下半身痩せ 食べ物

食べ物によってダイエットとか体重ってかなり左右されます。

 

下半身ってやっぱり食事に左右されると思います。

かなり大きく!

下半身痩せしたいなら、まずは食べ物ですね。

やる事は。

 

その後に運動だと思います。

両方がマストかな遠みます。

 

下半身痩せたいならね(*^^*)

 

 

 

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